Ρηπτικές Αθλητικές Δραστηριότητες

riptikesathlitikesdrastiriotitesΌλες οι ρηπτικές δραστηριότητες προϋποθέτουν εκρηκτική δραστηριότητα της ωμικής ζώνης του αθλητού. Η επαναλαμβανόμενη μέγιστη λειτουργία καθημερινά και τα υπέρμετρα εύρη κίνησης στον ώμο αποτελούν καθημερινή ρουτίνα για τον αθλητή υψηλού επιπέδου και ακόμη χειρότερα «ασυνήθιστη» ρουτίνα για τον ερασιτέχνη αθλητή του Σαββατοκύριακου!

Η παραμικρή παρέκκλιση της τεχνικής από το ιδανικό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της απόδοσης και στη χειρότερη περίπτωση σε τραυματισμό με υψηλά ποσοστά μελλοντικών υποτροπών και αποχής από τη προπόνηση.

Στο Physio Kinetics παρέχουμε το "Sport Specific Screening" . Πρόκειται για εξειδικευμένο έλεγχο βασισμένο στη συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα ως προς:

  • τη φυσιολογική λειτουργία αρθρώσεων κλειδιά που λαμβάνουν μέρος στις ρήψεις
  • τη δύναμη συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων
  • τρισδιάστατη καταγραφή τεχνικής "3D Kinetics Analysis"
  • τον αθλητικό εξοπλισμό (υποδήματα, γήπεδο, βάρος ρακέτας, τάση χορδών ρακέτας κλπ)
  • τη φυσική κατάσταση
  • ειδικές παραμέτρους όπως ηλικία, φύλλο, προηγούμενους τραυματισμούς/χειρουργεία κ.α.
  • συμψηφισμό ευρημάτων και προτάσεις από τους ειδικούς συνεργάτες μας (ασκήσεις ενδυνάμωσης/κινητικού ελέγχου, διατάσεις, διατροφή, προσαρμογή εξοπλισμού, αλλαγή τεχνικής κ.α.)

επιστροφή

Copyright © PhysioKinetics 2011-2013. All Rights Reserved.