Ιππασία

ipasia-articleΗ ιππασία είναι ένα άθλημα ή χόμπι αρκετά απαιτητικό. Μερικές από τις ιδιαιτερότητες του αθλήματος είναι η ιδιαίτερη μυϊκή δύναμη στα κάτω άκρα, η άριστη φυσική κατάσταση, ο συγκεκριμένος σωματότυπος του αναβάτη, η άρτια συνεργασία αναβάτη – αλόγου, η ενεργητική σταθεροποίηση της οσφύος του αναβάτη και φυσικά η ανθεκτικότητα στις πτώσεις!

Στο Physio Kinetics παρέχουμε το "Sport Specific Screening". Πρόκειται για εξειδικευμένο έλεγχο βασισμένο στη συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα ως προς:

  • τη δύναμη μυϊκών ομάδων κλειδιά στα κάτω άκρα
  • τη μέτρηση μήκους κάτω άκρων αναβάτη
  • τα σωματομετρικά χαρακτηριστικά αλόγου
  • το "στήσιμο" των αναβολέων του αναβάτη
  • την ικανότητα επαρκούς σταθεροποίησης της σπονδυλικής στήλης
  • ειδικές παραμέτρους όπως ηλικία, φύλλο, προηγούμενους τραυματισμούς/χειρουργεία, ιδιαιτερότητες αλόγου κ.α.
  • συμψηφισμό ευρημάτων και προτάσεις από τους ειδικούς συνεργάτες μας (ασκήσεις ενδυνάμωσης/κινητικού ελέγχου, διατάσεις, διατροφή, προσαρμογή εξοπλισμού)

επιστροφή

Copyright © PhysioKinetics 2011-2013. All Rights Reserved.